「心」と「体」を統合させる​

価値観のシフトと身体への繋がりを統合させる

種まき編(3泊4日)

1日目 

身体とつながる Connect with body

ストレスの要因や様々な情報など外的刺激が多い現代社会では、私たちはある種の感覚・感性を閉じている傾向にあります。

身体との繋がりを通してそれらを取り戻していきます。

2日目 クリアな思考と鋭敏な受信体 Detox(解毒)&Charge(英気を養う)

過去からくる愛の幻想から解放され、愛を感じる心身を探究します。・愛について機能しない言動を観察する

3日目 創作するための知恵と発信体 Creation(創作)&Express(表現)

愛の自由な再創作のため、その器に必要な能力を鍛錬します。

4日目 新しい門出 Cerebration(祝福)

愛を全ての背景に生きる心地よさを味わい、それを生きる準備をします。

1日目

・心身が繋がった感情表現を知る

・クリアな五感を取り戻す

・自分が基づく愛のパラダイムを明らかにする

※パラダイムとは私たちの思考・言動に影響する

 「価値観の枠組み」を指します。

​2日目

・思考・感情・行動の混乱が起きていることに気づく

・周囲に使っている余分なエネルギー回路を発見する

・家庭や社会から受け継いでいる機能しない過去を

 手放す

3日目

・内側の自分とつながる感覚を体験する

・関係性の中での創作、表現の感覚をつかむ

・愛の向こう側にあるもの(愛の可能)を探究する

4日目

・周囲や社会から影響されづらい身体を探究する

・「個」より大きなもののサポートを得る

・新しい自分次第の愛のコンテクスト(背景・器)

 を手に入れる
・愛から選択し、行動し、生きる

日時

​参加費

5月2日(

​場所

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愛や人生への:軽快さ、クリアさ、幸せ、生命力、

 元気、熱意、新しい価値、機会、ステージ、

   未来、喜び、興味・関心、親密な関係性、

     リーダーシップ、パートナーシップ、

              選択、自由さ、出会い、

                自己表現、真剣さ、

                 遊び心、潔さetc.,

​講座を通して得られるもの

コーチングスキル、

コンテクスチャライズスキル、

インタラクション、

瞑想、

ボディエクササイズ、

ブレスワーク、

ボディセンターシェアリング、

マインドフルネスetc., 

使われる技法​

  • 愛する人と、お互いを大切にしながら過ごしたい人

  • 今よりパワフルになりたい人

  • 喜びにあふれた人生を送りたい人

  • 愛の本質を探ってみたい人

  • 愛する人との出会いを求めている人

  • 人といる時に寂しいと感じることのある人

  • 愛という言葉を聴くと気恥ずかしいイメージがある人

  • 愛を自分ごとと思えない人

  • 社会にもう少し愛があるといいなと感じている人

こんな方におすすめ

収穫編(2泊3日)

1日目 

身体とつながる Connect with body

ストレスの要因や様々な情報など外的刺激が多い現代社会では、私たちはある種の感覚・感性を閉じている傾向にあります。

身体との繋がりを通してそれらを取り戻していきます。

2日目 クリアな思考と鋭敏な受信体 Detox(解毒)&Charge(英気を養う)

過去からくる愛の幻想から解放され、愛を感じる心身を探究します。・愛について機能しない言動を観察する

3日目 創作するための知恵と発信体 Creation(創作)&Express(表現)

愛の自由な再創作のため、その器に必要な能力を鍛錬します。

4日目 新しい門出 Cerebration(祝福)

愛を全ての背景に生きる心地よさを味わい、それを生きる準備をします。

1日目

・心身が繋がった感情表現を知る

・クリアな五感を取り戻す

・自分が基づく愛のパラダイムを明らかにする

※パラダイムとは私たちの思考・言動に影響する

 「価値観の枠組み」を指します。

​2日目

・思考・感情・行動の混乱が起きていることに気づく

・周囲に使っている余分なエネルギー回路を発見する

・家庭や社会から受け継いでいる機能しない過去を

 手放す

3日目

・内側の自分とつながる感覚を体験する

・関係性の中での創作、表現の感覚をつかむ

・愛の向こう側にあるもの(愛の可能)を探究する

4日目

・周囲や社会から影響されづらい身体を探究する

・「個」より大きなもののサポートを得る

・新しい自分次第の愛のコンテクスト(背景・器)

 を手に入れる
・愛から選択し、行動し、生きる

体験者の声

スタッフ紹介

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主催:愛の講座プロジェクト
​企画:岸事務所、LIVE COMMUNION, オフィスルミナス

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